ずっと悩んできた不調に終止符を。
葉山のお寺で過ごす１日で、あなたの人生を変える！

食・動・癒・智慧を重ねて、
“本来のあなた”に戻る旅へ。
都会を離れ、日常をリセットするひととき。
三人のガイドと共に、
心と体の内側に耳を傾け本来の自分に「ととえる」リトリートを開催します。

【このリトリートの特別な体験】
◯東洋医学×分子栄養学の深堀りした体質診断で“不調の原因”を読み解き「食」の改善方法を指導（Mikko）
◯診断後の経絡ヨガで体質に合わせた経絡を意識したヨガでととのえる（文藏彩香）
◯二人の視点が合わさることで導き出される、“あなただけの処方箋”の智慧を入れる
◯「腎」「肝」「心」治癒力を高める薬膳ランチとスロージュースで内蔵をととのえ
◯上海の中医士直伝・薬膳茶で「腎」を強化してデトックス
◯玉蔵院住職による阿字観瞑想法で内観リセットし全てが「ととのう」

体の内側と外側の両面を整える、唯一無二のリトリート
ここでしか得られない“総合的な処方箋”を、ぜひ体感してください。

お問い合わせは
[email protected]

講師プロフィール：
◎MIkko（子宮育成指導者・eatYOGA代表他、セラピスト）
2014年よりジュースファスティングNice & Smoothie ECサイトを立ち上げ体質改善を指導
2020年よりeatYOGAstudioを開業。ヴィーガンカフェ・よもぎ蒸し・マッサージルーム・ヨガスタジオを兼ね備えた複合施設。
同時によもぎ蒸し顧客への妊活の指導として子宮力を上げる処方箋というセラピーを開始。
2024年より「子宮力を上げる処方箋」妊活オンラインパーソナル指導を開始スタート。
2025年より自らの体質診断と脳波動調整の技術を講座販売として「ブレインリリースカウンセリングマスター講座」を実施。
これまでに約800人のカウンセリングを対応、主に女性の体質改善指導と妊活のサポートとして活躍中。

◎文藏彩香（LAVAトップインストラクター）
LAVAインストラクターとして活動しながら、新人インストラクターの人財育成を担う。レッスンでは、心とカラダの変化や日常への気づきが得られると、多くの方にご好評いただき、2025年3月～2025年6月開催の1day リトリートは約3000名のインストラクター中、集客総数No1を獲得。湘南を拠点にマルシェを主催し、街を盛り上げる活動を展開中。ヨガを通して人と人、地域をつなげています。
テーマは、「Joy me〜私を生きる、喜びを」みなさまにそんなきっかけを作れたら嬉しいです。

・LAVA Yoga TTC（RYT200認定ティーチャートレーニングコース）修了
・経絡ヨガ指導者養成講座 修了
・ウーマンライフヨガ指導者養成講座 修了
・陰ヨガ指導者養成講座 修了
・カフェキネシ®︎ I 修了
・カフェキネシ®︎ II 修了
・レイキ・ヒーラー
・ASANAMANDALA TTC 80H 修了


会場：葉山 守護山 玉蔵院
〒240-0111 神奈川県三浦郡葉山町一色2154

日時：2025年12月15日（月）10時集合

構成：子宮力を上げる処方箋×文藏彩香（LAVAトップインストラクター）
企画：eatYOGAstudio presents（[email protected]）
協力：葉山 守護山 玉蔵院